Das Angebot auf dem Kosmetikmarkt ist riesengroß und wächst von Jahr zu Jahr. Ebenso wächst aber auch unser Bewusstsein, die Produkte zu hinterfragen. Wie umweltfreundlich ist meine Pflege und wieviel Verpackung ist überhaupt nötig? Wurden etwa Tierversuche angewandt um dieses Produkt zu testen? Braucht meine Haut überhaupt Pflege von außen? Reicht es nicht völlig aus, wenn ich genug Wasser trinke, mich gesund ernähre und Sport treibe? Jede Menge Mythen mit denen ich in diesem Beitrag aufräumen möchte.
Wie ihr vielleicht wisst, stehen meine Tochter Lou und ich seit Anfang dieses Jahres in der L’Oréal Paris #Skindividuals Kampagne stellvertretend für zwei der vielen individuellen Hautbedürfnisse von Frauen verschiedenen Alters. Einer der Gründe, warum wir uns entschieden haben, Teil dieser Kampagne zu sein, ist dass kaum ein anderer Kosmetikkonzern so umfangreich forscht, sich stark sozial engagiert und wirklich offen über die oben angesprochenen Themen informiert, wie der größte Kosmetikhersteller der Welt. Gleich bei unseren ersten Treffen konnten wir alle Fragen, die uns wichtig waren, ganz ehrlich ansprechen und die Antworten dazu möchte hier gerne mit euch teilen.
MYTHOS 1: TIERVERSUCHE
Da einige Kosmetikhersteller ihre Produkte mit einem fiktiven Siegel versehen, dass den Verzicht auf Tierversuche bestätigt, denken viele Verbraucher immer noch, Tierversuche würden bei anderen Brands angewandt. Fakt ist aber, dass Tierversuche für Kosmetikprodukte in Europa seit 2003 und für deren Inhaltsstoffe seit 2013 verboten sind. L’Oréal hat bereits 1989 aufgehört Kosmetikprodukte an Tieren zu testen und engagiert sich mit der Entwicklung alternativer Testmethoden seit mehr als 30 Jahren für einen weltweiten Verzicht auf Tierversuche. Weder Inhaltsstoffe noch Produkte werden in Tierversuchen getestet und das unter anderem dank der wissenschaftlichen Innovation „Episkin“. Das ist eine in den L’Oréal-Laboren künstlich hergestellten Modellhaut, die der menschliche Haut nachgebildet wurde. Ein super spannendes Thema, zu dem ihr → hier noch mehr erfahrt.
Einzig die Gesundheitsbehörden in China führen noch eigenständig für bestimmte Kosmetikprodukte, die in China verkauft werden, Tierversuche durch. L ́Oréal setzt sich hier seit mehr als 10 Jahren bei chinesischen Behörden und Wissenschaftlern aktiv dafür ein, Alternativmethoden anzuerkennen um einen vollständigen Stopp von Tierversuchen auf der Welt zu erzielen. Dank des in 2014 etablierten Episkin-Zentrums in Shanghai und durch die Bereitstellung der Episkin-Technologie konnte inzwischen erreicht werden, dass bestimmte Make-up Produkte und Shampoos auch in China bereits nicht mehr an Tieren getestet werden.
- Tierversuche für Kosmetikprodukte sind in Europa seit 2003 und für deren Inhaltsstoffe seit 2013 verboten.
- Durch Bereitstellung wissenschaftlicher Alternativmethoden konnte erreicht werden, dass für viele Produkte auch in China inzwischen darauf verzichtet wird.
MYTHOS 2: UNNÖTIGE VERPACKUNGEN
Mit der wichtigste Grund Teil der #Skindividuals Kampagne zu sein, war für Lou und mich, dass L’Oréal zwei große Prioritäten für Deutschland hat:
- CO2-Reduzierung
- Abfall-Reduzierung
Nachhaltigkeit ist einfach das dringendste Thema unserer Zeit und in dieser Hinsicht wird hier, neben CO2-neutralen Standorten und Distributionszentren, ein besonderer Fokus auf die Abfall-Reduzierung gelegt. Gewicht oder Größe von Verpackungen werden minimiert und wenn möglich ganz darauf verzichtet. Dazu werden nachfüllbare Systeme gefördert und herkömmliche Materialien durch recycelte und biobasierte Materialien ausgetauscht um die Ressourcen zu schonen. Notwendige Umverpackungen bestehen aus FSC zertifizierten Karton, und auf Cellophanierung wird ganz verzichtet. Alles in allem konnte die Verpackung auf den unverzichtbaren Anteil reduziert werden, der dafür sorgt, dass das Produkt leistungsfähig, unbedenklich und praktisch anwendbar ist und bei der Anwendung die optimale Leistung bringt.
Wenn ihr gerne tiefer in dieses Thema eintauchen möchtet oder Fragen dazu habt, schaut mal → hier
MYTHOS 3: VIEL WASSER TRINKEN GENÜGT
Das wollen uns viele Stars und Sternchen gerne als ihr Beauty-Geheimnis verkaufen und natürlich sind ausreichende Wasserzufuhr und eine vitaminreiche, gesunde Ernährung sowie viel Bewegung die beste Basis, die wir unserem gesamten Körper schenken können. Aber das schützt unsere Haut weder vor Wind, Luftverschmutzung und UV-Strahlen noch können unsere äußeren Hautschichten die innerlich zugeführte Feuchtigkeit längere Zeit speichern ohne eine zusätzliche Pflege.
Pflegende Cremes bilden nämlich eine Barriere, die vor dem Austrocknen und schädlichen Einflüssen von außen schützt. Dazu sind sie mit den Nährstoffen und Vitaminen angereichert, die unsere Haut, je nach Bedürfnis, benötigt um optimal versorgt und gepflegt zu sein. Die Hautbeschaffenheit ist etwas sehr Individuelles und eine junge Gesichtshaut hat ganz andere Bedürfnisse, als die einer reiferen Frau. Und eine trockene oder sensible Gesichtshaut benötigt wieder ganz andere Plegestoffe, als eine fettigere Haut. Deshalb gibt es auch nicht die eine Creme, die für jeden und alle optimal ist.
- Die Haut braucht zusätzlich Schutz vor äußeren Einflüssen
- Auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Pflegestoffe halten die Haut länger jung
AGE PERFECT GOLDEN AGE
Je mehr ich auf die Generation der Best Ager zugehe, desto bewusster wird mir, wie wichtig Achtsamkeit ist. In Hinsicht auf die Umwelt und ihre Ressourcen sowieso aber zunehmend auch auf mich selbst. Angefangen mit der richtigen Ernährung, viel Flüssigkeitszufuhr und einem stressvermeidenden Lebensstil mit ausreichenden me-time Pausen, sollte man sich selbst auch mit der richtigen Pflege verwöhnen.
Seit Anfang des Jahres creme ich mein Gesicht morgens mit der Age Perfect Golden Age Rosé Tagespflege ein. Von der Nachtpflege dazu habe ich euch ja schon einmal vorgeschwärmt und die Tagespflege mit Pfingstrosen-Extrakt & Calcium B5 ist die perfekte Ergänzung dazu. Die stärkende Creme erhöht die Spannkraft der Haut und strafft damit auch die Gesichtskonturen. Alle, die wie ich den Duft von Pfingstrosen mögen, werden diese Creme lieben. Die Formel stimuliert nämlich mit Extrakten dieser Blüte die natürliche Hautfarbe in der Tiefe. Dadurch strahlt der Teint so richtig schön rosig wie in Teeniezeiten.
Noch 2 Tipps:
- Wendet eure Pflege immer auf dem vorher gereinigten Gesicht und Hals an.
- Tragt sie dabei mit kreisenden Bewegungen auf um die optimale Durchblutung und Aufnahme der Haut zu fördern.
GIVEAWAY
Ihr wisst, dass ich Produkte, von denen ich überzeugt bin, immer gerne mit euch teile. Deshalb möchte ich 5 x 1 Tiegel der Age Perfect Golden Age Tagespflege unter euch verlosen. Verratet mir zur Teilnahme einfach in den Kommentaren, welche Achtsamkeitsrituale euch besonders wichtig sind. Mitmachen dürfen alle, die mindestens 18 Jahre als sind und einen deutschen Wohnsitz haben. Das Gewinnspiel startet am 31.10.2020 und am 7.11.2020 werden die Gewinner per Zufallsgenerator ermittelt und benachrichtigt.
VIEL GLÜCK !
@lorealparis #skindividuals
Achtsamkeit durch bewusstes Atmen oder ab und zu Digital Detox!
Liebe Judith,
meine Achtsamkeit gilt besonders meinem Gesicht. Seit meinen Schwangerschaften neige ich zu Pigmentflecken, denen ich versuche den Kampf anzusagen☺️ Aber auch im allgemeinen habe ich meine Gesichtspflegeroutine seit ca 6 Jahren umgestellt, weil mir ein frischer „jungendlicher“ Teint wichtig ist Und da ich auch L’Oréal Fan bin würde ich die Creme natürlich sehr gern einmal testen☺️
Alles Liebe für dich
Saskia
Schlaf und Dankbarkeit das erste kommt wegen den Kids noch etwas zu kurz
Liebe Judith, super interessanter Artikel, die meisten Dinge wusste ich nicht…
Ich lege mich jeden Abend für mindestens 30 min auf eine Akupressurmatte. Dabei meditiere ich. Diese Zeit ist wirklich nur für mich…
Lg Marina
Liebe Judith,
Tatsächlich gibst du mir wieder einen Denkanstoß durch diesen interessanten Artikel !!!
Danke dafür ☺️
Achtsamkeit ist so eine Sache, für mich ist es viel wert genügend Schlaf zu bekommen sowie mindestens 20 Minuten am Tag Zeit nur für sich alleine zu haben.
Liebe Grüße und bleib Gesund.
Marina
Ich achte immer auf Schlaf und mache Atemübungen
Ich achte darauf ausreichend zu schlafen.
Auch eine richtige Atmung ist wichtig, da ich unter Asthma leide.
Und am allerwichtigsten : ein harmonisches Familienleben.
Da ich zur Ü55-Generation gehöre würde ich mich riesig über den Tiegel mit der Age Perfect Golden Age Tagespflege freuen. Gerade jetzt zur Herbst- und Winterzeit braucht meine Haut einfach noch mehr Pflege bedingt durch die Heizungsluft.
Ich wünsche ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Heike
Hallo liebe Judith ,
erstmal danke für deine wunderschönen Inspirationen!!!
Ich find meine täglichen Spaziergänge und positives Denken sehr wichtig .
Wünsche dir ein schönes Wochenende und alles Liebe !!!
Ein mittäglicher, ausführlicher Hundespaziergang
ist mir wichtig!
Meine Achtsamkeitsrituale sind regelmäßiges Yoga, um meine innere Mitte zu stärken und auch Spaziergänge oder Läufe in der Natur, um einen klaren Kopf zu bekommen. Wenn ich merke, dass ich im Stress des Alltages untergegangen bin, schenke ich mir selber me-Time in dem ich einen Wellnessabend mache oder in die Sauna gehe.
Schönes Wochenende dir!
Danke, dass du so wichtige Infos teilst! Das meine hab ich erst durch dich erfahren! <3 Du bist, wie immer, meine ALLERGRÖSSTE Inspiration! A. xx
Viel Schlaf , ausgewogene Ernährung und Sport
Gesunde Lebensweise
Ab und zu Dampfbad
Und eigentlich vor der coronazeit saunabesuche ..
Ausreichend Schlaf und auch mal dem Mut haben, nein zu sagen und sich nur mit sich selbst zu verabreden.
Meine Achtsamkeitsrituale beziehen sich auf meinen morgen. Bevor ich aufstehe mache ich immer einen kleinen Bodyscan und konzentriere mich auf meine Atmung und wie ich mich grad fühle 🙂 dauert nur 2-3 min. und man startet ganz bewusst in den Tag!
Jeden Tag dankbar sein für die kleinen Dinge im Leben und nicht zu hart mit mir selbst ins Gericht gehen.
Liebe Judith,
ich achte darauf, ausreichend Schlaf zu bekommen und viel Wasser zu trinken. Eine gute und reichhaltige Tagespflege ist mir zudem sehr wichtig.
Ein toller Beitrag! Mir ist es wichtig jeden Tag mindestens eine halbe Stunde spazieren zu gehen, um meinen Kopf freizukriegen.
Liebe Grüße
Auf die Atmung achten
Ich versuche immer genügend Schlaf zu bekommen! Und obwohl es umstritten ist „viel Wasser zu trinken „! ❤️
Ein super Bericht. Ich achte immer darauf genug zu trinken und ausreichend zu schlafen.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße, Andrea
Ein guter Schlaf und viel Wasser
Viel trinken und ausreichend schlafen finde ich ganz wichtig. Leider kommt bei mir der Schlaf dank meines kleinen Babys zu kurz.
Auch für mich gehört ausreichend Schlaf dazu. Außerdem verzichte ich an vielen Tagen komplett auf Make-up, damit die Haut richtig atmen kann
Liebe Judith,
Ein sehr schöner, interessanter und aufschlussreicher Beitrag.
Achtsamkeit gibt es in vielen Bereichen des Lebens, sowohl beim Sport, Essen und dem Job, als auch bei Körper und Seele.
Für diese Bereiche habe ich unterschiedliche Dinge, die ich achtsam ausübe.
Nach einem gestressten Tag bei der Arbeit gönne ich mir eine Maske mit einem Tee bei Kerzenschein. Kurzum, ich verbinde Achtsamkeit mit Bewusstsein von schönen Dingen
Wünsche ein schönes Rest Wochenende,
Sophie
Immer wieder inne halten und mehr SELBSTLIEBE
Liebe Judith,
Genügend Schlaf und alle paar Wochen eine kleine Auszeit zu nehmen wie Wandern oder Spazieren. Man muss in vielen Bereichen achtsam sein, vor allem über den Körper und die Psyche.
Eine schöne Woche wünsche ich dir!
Patricia
Liebe Judith, toller Artikel
Bei mir sind es lange, ausgiebige Spaziergänge in der Natur, das gibt einfach so viel Kraft
Happy week!
Pia
Liebe Judith, dankbar sein für jeden Tag – ausgiebige Spaziergänge mit Mr. Toni zur Entschleunigung
Liebe Judith, toller Artikel!
Bei mir sind es Yoga und Atemübungen am Morgen und ein Spaziergang am Abend. Dadurch bin ich viel ausgeglichener und kann den Moment ganz bewusst wahrnehmen. Solche Rituale geben mir unglaublich viel Kraft für den Tag:)
Liebe Judith, mein Achtsamkeitsritual ist es regelmäßig Augenpads zu benutzen, täglich mein Gesicht mit einem Rosenquarz-Roller zu massieren, täglich meine Fitness-Übungen zu absolvieren, viel Wasser (durch Edelsteine angereichert) zu trinken und meiner Seele ab und an etwas gutes zu tun, indem ich mir den ein oder anderen Wunsch erfülle
Achtsamkeit durch regelmäßige Me-Time, ob in Form einer Tasse Tee, des Nichtstuns, einer Sporteinheit, eines Spaziergangs…
Diese EPI-Skin Methode find ich Meega interessant, das wusste ich bis jetzt noch nicht.
Meine Achtsamkeitszeit verbringe ich mit unserem kleinen Mittelschnauzer Zula bei langen Spaziergängen….
Vielen Dank für den tollen Bericht!
Guten Morgen ☀️,
ein toller Artikel! Ein passe Dinge waren mir gar nicht so bewusst!
Ich versuche mir einmal in der Woche Zeit zu nehmen, um etwas für mich zu tun! Das kann Yoga, Meditation, ein Bad oder ähnliches sein! Und ich versuche mehr zu lächeln! Auch fremde Menschen auf der Straße anzulächeln!